Professor W. Biermann was de eerste wetenschapper die zich meer dan 40 jaar geleden de mogelijkheden van vibratietraining realiseerde. Hoewel deze Oost Duitser zich waarschijnlijk nooit een trainingstoestel als de Power-Plate® heeft kunnen voorstellen hebben zijn onderzoeken betreffende cyclische vibratie en de ritmische neuro-musculaire stimulatie-methode wel de basis gelegd voor de huidige technologie.
Al vroeg in de 70-er jaren implementeerden Sovjet-geleerden de kennis die Biermann opgedaan had in hun ruimteprojecten. De resultaten waren verbijsterend. Terwijl Amerikaanse astronauten al na 120 dagen terug moesten keren naar de aarde konden de Russische kosmonauten het onvoorstelbaar genoeg 420 dagen volhouden. Het geheim van dit succes was de manier waarop zij hun spieren versterkt hadden, en het feit dat zij onder gewichtsloze omstandigheden trainden met behulp van vibratie-apparatuur.
Vibratietherapie blijkt inmiddels ook een waardevol wapen te zijn in de strijd tegen osteoporose. Hoewel de meeste mensen die lijden aan deze ziekte (die de botdichtheid doet afnemen) op leeftijd zijn, is er ook een grote groep jongere patiënten die dezelfde symptomen vertonen. Een tekort aan calcium leidt tot poreuze en broze botten. Patiënten zouden moeten sporten om de botdichtheid toe te laten nemen, maar velen zijn fysiek of mentaal niet in staat om de energie hiervoor op te brengen.
Dr. Nasarov heeft de onbewuste bewegingen en samentrekking van spieren door vibratie bestudeerd en concludeerde dat vibratietherapie de sleutel is om osteoporose een halt toe te kunnen roepen. Met behulp van vibratietoestellen is het mogelijk de botten tot 34% sterker te laten worden. (Bron: NATURE/ VOL 412/ 9 AUGUST 2001).
Korte tijd later ontdekten balletdansers dat kleine blessures zoals irritatie van de pezen en knieën verdwenen na training met behulp van vibratie. Bovendien gaven zij aan dat na trainingssessies die slechts een kwart van de normale tijdsduur vergden hun spierkracht toenam en dat ze in staat waren hoger te springen. Andere professionele sporters meldden eveneens verhoogde fysieke prestaties na trainingen met behulp van vibratie.
Het Wetenschappelijk Instituut van de Universiteit van Rome speelde een belangrijke rol in het onderzoek naar de ervaringen van topsporters.
