Enkele persartikels
Oude wijsheid, nieuwe technologie
Baden is zo oud als de mens zelf. Na een verkwikkende badpartij of douche ben je niet alleen gereinigd maar voel je je ook als herboren. Met ons huidig druk bestaan hebben we meer dan ooit nood aan geestelijk en lichamelijk welzijn.
En één van de makkelijkste en meest efficiënte manieren om je snel weer goed in je vel te voelen, is een deugddoend saunabad met infraroodtechnologie.
Maak kennis met Health Mate Infraroodcabines
In tal van culturen maakten baden en zuiveren deel uit van een - bijna - religieus ritueel. De Joden kenden van oudsher Mikwe, de rituele onderdompeling, Moslims hadden hammams en de Romeinen lieten zich verwennen in gesofisticeerde thermen. Het woord zelf hadden ze geleend van de Grieken, die met therme iets bedoelden dat je best kunt vergelijken met onze huidige, commerciële health centers: een mix van badhuis, sportcentrum en drankgelegenheid. Meest bekend bij ons is de klassieke sauna die de Finnen ons leerden kennen, maar nog efficiënter vandaag is de infraroodsauna van Health Mate.
Het grote verschil
Het grootste verschil tussen een traditionele sauna en een infraroodcabine zit hem in de manier waarop je lichaam opgewarmd wordt. In de klassieke zweethut wordt de lucht verwarmd (tot 80° C - 100° C) en wordt er water verdampt om de hitte draaglijk te houden. Je lichaam wordt warm, je transpireert om die lichaamswarmte af te voeren en met dit vochtverlies ben je tegelijk ook wat gifstoffen kwijt. Dat is het principe van de klassieke sauna.
In een infraroodcabine zijn het de infraroodstralen die rechtstreeks inwerken op je lichaam. Je lichaam warmt op, maar de warmte is droger en draaglijker, zo'n 45° C tot maximum 65° C is ideaal. Bij deze aangename temperatuur transpireer je dus op een efficiëntere manier dan in een traditionele sauna bij 95° C. Je kunt zelf je omgevingstemperatuur regelen en je mag zelfs de deur open laten staan. Voor oudere mensen of mensen met aandoeningen aan de luchtwegen is deze techniek veel minder benauwend. Toch ga je evengoed lekker zweten - da's ook de bedoeling - en terwijl jij fijn relaxt, schiet je hele lichaam in actie.
Door het transpireren verbruikt je lichaam energie. Je verliest dus niet alleen vocht maar ook een portie calorieën. Tegelijk daarmee wordt je bloeddoorstroming gestimuleerd, verbetert je afweersysteem en kom je helemaal tot rust. Met de halve liter transpiratievocht die je tijdens zo'n saunasessie verliest, ben je tegelijk verlost van een heleboel toxische stoffen uit je lichaam. Je huid is je daar dankbaar voor, je spieren worden soepel en het verkrampt gevoel in nek en schouders verdwijnt. Van bij de eerste beurt voel je het heilzaam effect.
Het verschil met een gewone infraroodcabine of met een Health Mate toestel, is dat het uitgerust is met de gepatenteerde Incoloy M-type-elementen (die zorgen voor de opwarming), gevuld met magnesium. Ze zijn veilig, bieden betere resultaten en hebben bovendien een langere levensduur.
Home sauna
De infraroodtechnologie is niet nieuw. Het was de Japanse dokter Ishikawa die in 1967 de voordelen ervan ontdekte en de techniek aanwendde voor de behandeling van diverse medische aandoeningen. Pas in 1979 werden de eerste infraroodsauna's gecommercialiseerd. Vandaag wordt nog steeds gebruik gemaakt van infraroodbehandeling in de medische wereld, maar intussen hebben ook sportlui, oudere mensen en het groot publiek de voordelen van een infraroodcabine leren kennen. In de voorbije 25 jaar hebben studies aangetoond dat een therapie met infraroodwarmte heilzaam kan zijn bij diverse medische klachten.
De cabines van Health Mate zijn perfect te installeren thuis. Ze zijn sowieso compacter dan de klassieke saunacellen. Je plaatst ze waar je wilt en meer dan een gewoon stopcontact heb je er niet voor nodig. De montage is kinderspel en in minder dan geen tijd kan je genieten van je eerste beurt.
Wie is Health Mate ?
Health Mate is een Amerikaans bedrijf met activiteiten in Europa, Azië en Canada. Het werd opgericht in 1979 en legde van bij de start de lat hoog voor zichzelf. Voor de productie worden enkel de beste materialen gebruikt en elk toestel krijgt een levenslange garantie mee. De houten celwanden zijn gemaakt van het fijnste Canadees rood cederhout. Een bewuste keuze omdat cederhout van nature aromatisch is, niet vervormt en nog mooi is ook. Het wordt in eigen beheer, en met respect voor het milieu, behandeld en verwerkt. Voor elke gebruikte boom wordt er bovendien een nieuwe aangeplant. Health Mate wordt in België exclusief verdeeld door Arak Wellness, in Nijlen.
Arak Wellness
Bouwelsesteenweg 32
2560 Nijlen
03 / 295 50 25
0473 / 98 29 06
0494 / 63 61 32
Meer info ?
Media Mania - Katrien Gryson - Cadzandstraat 7 - 9112 Sinaai-Waas - +32 (0)3 722 94 40
Bezoek ook onze websites : www.healthmatesauna.com en www.arakwellness.com.
BIJLAGE 1
Een stukje wetenschapInfraroodwarmte wordt geproduceerd door infraroodstralen. Deze stralen zijn onzichtbaar voor de mens omdat ze net buiten het zichtbaar spectrum vallen.
Wanneer die stralen geabsorbeerd worden, in dit geval door het lichaam, geven ze energie (en dus warmte) door aan het lichaam. Als we nog verder inzoomen op het verhaal, kan je stellen dat de stralen in de lichaamscellen doordringen, er de microscopisch kleine celdeeltjes in beweging brengen waardoor er warmte ontstaat. De warmte die zo ons lichaam binnendringt en er geabsorbeerd wordt, stimuleert het immuunsysteem, geeft impulsen aan het celhernieuwingsproces en verbetert de bloeddoorstroming zodat we sterk, gezond en energiek blijven.
Bij NASA-onderzoek ontdekte men per toeval dat infraroodstralen met een golflengte van tussen 4.000 en 16.000 nm (nanometer, een nanometer is één miljoenste van een millimeter) hetzelfde ritme hebben als H2O (water) in onze cellen. En omdat lichaamscellen voor het grootste deel uit water bestaan, kunnen de stralen er makkelijk in doordringen. Dat verklaart ook waarom deze techniek efficiënter is dan een traditionele sauna. Bij een traditionele sauna moet je het echt hebben van puffen en zweten in een zeer vochtige omgeving omdat eerst de lucht opgewarmd moet worden, terwijl de stralen in een infraroodcabine rechtstreeks, en zo'n 3 à 4 mm diep, in je lichaam binnendringen. Je lichaam wordt dus sneller en beter opgewarmd.
Facts & FiguresIn een klassieke sauna wordt het héél heet, 80° C tot 100°C. In de Health Mate infraroodcabine bedraagt de omgevingstemperatuur 45° C tot maximum 78° C. In een gewone sauna verbrand je 300 kcal (kilocalorieën), da's zoveel als tijdens een uurtje fietse. Een sessie in de Health Mate infraroodcabine doet je vlotjes 600 tot 800 kcal verbruiken, wat overeenstemt met een uur lopen. De gebruikelijke sauna doet je vooral vocht verliezen (97% water en 3% gifstoffen); een infraroodsessie verjaagt maar liefst 20% toxische afvalstoffen uit je lichaam. Een traditionele sauna heeft bovendien een uur tijd nodig om de omgevingstemperatuur op te warmen, en verbruikt in die zin dus ook veel meer energie. De Health Mate infraroodcabine is binnen een tiental minuutjes operationeel, precies omdat de lucht niet eerst opgewarmd hoeft te worden, en verbruikt gemiddeld slechts 14 eurocent per sessie van 30 minuten.
BIJLAGE 2
De voordelen op een rijtjeWat een Health Mate infraroodcabine allemaal voor je kan doen ? Pijn verzachten, spieren ontspannen, calorieën helpen verbranden, toxische stoffen afvoeren, je bloedcirculatie verbeteren, je afweersysteem versterken, je huid opkikkeren, je humeur opkrikken, je een energy boost geven en je algemeen gevoel van welzijn verhogen.
Waarom is Health Mate zo'n succes ?
Omdat het geen behandeling is en dus ook geen weerstand opwekt. Omdat het makkelijk is, rustgevend en ontspannend. Omdat het geen enkele inspanning vraagt en het bovendien een aangename ervaring is. De combinatie van relaxerende warmte en het ontgiften van je lichaam verhoogt je algemeen gevoel van welzijn. De dieptewerking van de langgolvige infraroodstralen stimuleert de metabolische processen, versnelt het genezingsproces en verhoogt de algemene weerstand. Kortom, het doet je goed, het ontspant en je komt ermee tot rust. Zo vaak en zo veel je wilt. Het geeft je een moment voor jezelf, voor meditatie of om gezellig te relaxen. Met een boek of een streepje muziek. Want elke cabine heeft een ingebouwde radio/cd met afstandsbediening en je kunt tegelijk genieten van een stukje lichttherapie, als je dat wenst. De Health Mate infraroodcabine heeft standaard een sterrenhemel met minuscule, gekleurde glasvezellampjes. Bedenk ook dat de Health Mate infraroodcabine uitgerust is met de gepatenteerde Incoloy M-type-elementen (die zorgen voor de opwarming), gevuld met magnesium. Ze zijn veilig, bieden betere resultaten en hebben bovendien een langere levensduur.
Fabels en feiten
Nee, een infraroodcabine is geen wondermiddel om te vermageren...
... maar doordat je lichaam opwarmt en die warmte ook weer kwijt wil, verbrand je makkelijk 800 kcal per keer.
Nee, het gaat hier niet om gevaarlijke stralen !
Het gaat hier niet om zonlicht of ultravioletstralen. Je loopt dus geen enkel gevaar voor zonnebrand, en het zijn evenmin radioactieve stralen zoals die van nucleair afval of een atoombom.
Ja, dit soort saunabehandeling is aangenamer !
Wie slecht tegen de warmte kan of snel in ademnood raakt, is doorgaans niet gelukkig in een klassieke sauna. De extreme hitte en de hoge vochtigheidsgraad zijn beklemmend voor deze mensen. In de infraroodcabine ligt de temperatuur een flink pak lager en is de lucht droog.